こんにちは、エステティックサロン オートクチュールです😊

最近、気圧の変化で頭痛やだるさを感じる方が増えています💦
特に雨の日や台風が近づくと「なんとなく調子が悪い」「頭が重い」と感じることはありませんか？
それは “天気痛” かもしれません👀

天気痛とは？

天気痛は、気圧や気温、湿度の変化によって引き起こされる体調不良のことです☀️
頭痛、めまい、関節痛、倦怠感などの症状があり、特に気圧が下がるタイミングで悪化しやすいのが特徴です。

なぜ気圧の変化が体調に影響するのか…🤔？実はその原因は“耳”にあると言われています👂️‼️
耳には気圧の変化を感じ取るセンサーがあり、急激な変化により自律神経が乱れると血流が滞り・痛みや不調を引き起こしてしまいます。
そんな天気痛を和らげるには、耳のケアが大事です🙆‍♀️✨
耳を温めたりマッサージをするなど、耳をケアして自律神経を整えましょう🙌✨

簡単！耳のマッサージ

1. 耳の穴を広げるように 耳を頭蓋骨に沿って 上下・後ろへ5秒ずつ引っ張る
2. やさしく耳を回してほぐす
3. 手のひらで 耳全体を包み込んで温める
   

このケアをすることで、内耳の血流が促進され、自律神経が整いやすくなります👂️💕

そして実は、現在モニター様募集中の《ディープリリースFaコース》もオススメです🙆‍♀️✨
天気痛のときに重く感じがちな首・肩を背面からしっかりとほぐしていきます🙌
そして、大事だとお伝えした耳に対してもヘッドマッサージのときにしっかりとアプローチしていきます💆‍♀️
耳の周りはリンパも集中するところ👂️丁寧にほぐしていくことで身体もお顔もスッキリします☺️✨

天気痛がひどいときは、無理をせず体を温めてゆっくり休むことも大切です☺️
首元を冷やさないようにしたり、ぬるめのお風呂に入るのも良いですね🙌🎵
お天気に左右されず、少しでも快適に過ごしましょう✨

エステティックサロン HAUTE COUTURE
片田
#三原市エステ #三原エステ #リンパマッサージ #ドライヘッドスパ

こんにちは、エステティックサロン オートクチュールです🍀

年始の抱負でもお伝えしたとおり今年からInstagramのストーリーにて、お客様からいただいたご質問とお答えしたことを載せています💪‼️
意外とか同じことで悩んでいた！という方も多く、せっかくなのでこちらでもご紹介していこうと思います💁‍♀️✨

Q1. 洗顔後につっぱりを感じるのですが、どうしたら良いでしょうか？

A. 洗顔後のつっぱり感の原因はお肌の乾燥です💦
乾燥を感じる方で今現在「クレイウォッシュ＆パック」をお使いの方は、潤いを残して洗い上げる「カーミングウォッシュフォーマー」に変えられるのもおすすめです🙆‍♀️

▷クレイウォッシュ＆パックは天然のクレイ（泥）の力で、毛穴の奥の汚れや余分な皮脂をしっかり吸着・除去します✨
お肌のくすみや毛穴の汚れが気になる方・普通〜脂性肌の方にオススメです🩷

▷カーミングウォッシュフォーマーはきめ細やかな泡が肌をやさしく包み込み、必要な潤いを守りながら洗い上げます☺️
洗顔後の方はお肌の水分量が上がったというデータもあるほど(👀‼️)お肌を優しく洗い上げてくれるので、敏感肌や乾燥肌の方におすすめです🙆‍♀️✨

どちらも良いところがあるのですが、乾燥が気になるという時にはカーミングウォッシュフォーマーをお使いください☺️
また、洗顔料の使用量を減らすことも効果的です🙌お肌の摩擦が起きないようにだけはお気をつけて⚠️
さらに、朝の洗顔時には洗顔料を使わず、ぬるま水で軽くすすぐだけでも大丈夫です👍✨
特に乾燥が気になる方はお試しください☺️

Q2. 寝ている間にも皮脂が分泌されると聞きましたが、朝に洗顔しなくても問題ないのでしょうか？

A. 就寝中に皮脂や汗が分泌されるのはそのとおりです！👏💯この皮脂と汗、そして角質が混ざり合うことでお肌の表面に《皮脂膜》が作られます☺️
この皮脂膜は、肌の乾燥を防ぎ、ツヤを与える重要な役割を果たしています💪
朝の洗顔をすることでこの皮脂膜まで洗い流してしまうと、乾燥はどんどん進んでいきます😢💦
特に乾燥が強いときはぬるま水ですすぐだけで充分ですのでご安心ください☘️

ただし、夜のスキンケアで油分の多いクリームを多めに使用した場合や肌にベタつきを感じる場合は、朝に洗顔料を使って洗い流した方が良いですね🙆‍♀️✨

ご自身のお肌の状態をじっくり観察して、お試しくださいませ😊☘️
気になることやご不明な点がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください✨

エステティックサロン HAUTE COUTURE
片田

#三原市エステサロン #スキンケア #乾燥肌対策 #洗顔の見直し

こんにちは、エステティックサロン オートクチュールです🩵

さて、最後は目の下のクマのタイプで《黒クマ》だった場合の対策です💁‍♀️✨

目元の筋肉が弱ってしまうことでたるみが生じ、目の下に影ができてしまう黒クマ🥲💦
本来であれば筋肉によって目の周りの脂肪が抑えられているのですが、老化やスマホやパソコンによる目の酷使・目の筋肉を使わないことで筋力が低下し脂肪がせり出してきます💔
日常の癖による目元の筋力の低下についてはこちらのブログをご覧くださいませ💁‍♀️🩷改善編はこちら🎵


そんな黒クマの対策はやはり 🩷たるみを改善🩷 することです🙆‍♀️✨

上にリンクを貼った《改善編》での目元の筋肉トレーニングで、目元の筋肉を鍛えるのも効果的です✨
そして筋トレとともに行いたいのが目元のハリ・弾力UP⤴️
やはりおすすめなのがフェース化粧品の生コラーゲン美容液《プレケアエッセンス イスク》☘️✨
さらにエイジングケアに特化した部分用美容液《リンクルセラム》です🩷

効果は以前にも説明したことがあるので簡潔に…お肌の中からハリを出してくれる塗ると違いのわかる美容液です‼️💪
こちらの商品については語りだすと長くなってしまうのですが、試していただければ良さを実感していただけるという私が自信を持ってご紹介できる逸品です☺️
どちらも使うとお肌改善は早いのですが、まず片方を試してみたいという方には《プレケアエッセンス イスク》から始めていただくのがおすすめです💡
お肌状態を見てご案内いたしますので、お気軽にご相談くださいませ💁‍♀️💕

お食事でもコラーゲン生成と筋肉強化を意識して、タンパク質とビタミンCを摂ってくださいね🙌🩷
鶏の唐揚げを食べるときはぜひレモンを絞ってお召し上がりを…笑


オートクチュールでのお手入れでは《目元ケアコース》《目元ケアコースSP》をお勧めします💁‍♀️✨
マイクロカレントで目元の筋肉を強化し、ラジオ波でコラーゲン生成を行います🩷
SPコースでは上記で紹介した生コラーゲンもしっかりとお付けし、さらにセルサーでお肌の中からハリを与えます🙌🎉
お手入れ後に「目が大きくなった👀‼️目元が違う‼️」と驚かれる方も多いコースです☺️

黒クマはある日突然現れるものではなく徐々に気になってくるクマのため、改善には時間がかかります…😢
だからこそサロンケアとホームケアのWケアでお肌を良い状態に導いていきましょう💪✨

“肌結果を約束する FAITH化粧品”のみの購入も受け付けています◎
１品からの購入も可能です◎オンラインショップはこちらから♪
無料で会員登録できますのでまずは公式LINE(＠363kslxl)にてご連絡ください♪

エステティックサロン HAUTE COUTURE
片田

こんにちは、エステティックサロン オートクチュールです☺️🩵

今回は、目の下のクマのタイプで《茶クマ》だった場合の対策です💁‍♀️✨

メイク残りや摩擦による色素沈着で現れやすい青クマ…
アレルギーなどで目を擦る癖があるという方にもできやすいクマです🥲💦

こちらのクマは色素沈着によってできているので、対策は 🩷美白🩷 で透明感をアップすることです☺️🎵
美白化粧品を使ってお肌を明るく…というのも良いですが、それよりも大事なのはまずターンオーバーを整えていくことです🙆‍♀️✨
まずは色素を含んだ古い角質を取り除くところから…
古い角質を取り除くと聞くとピーリング💦？と思われるかもしれませんが、目元はやはり注意したいところです👀💧

そこでおすすめなのがフェース化粧品の《クレイウォッシュ&パック》☘️✨

クレイの吸着力で表面の古い角質やしつこい汚れを取り除き、ツヤのある柔らかなお肌に整えてくれます🩷
エレクトロクレンジングの効果もある優れものです👏💯
これなら毎日目元のケアができます🙌🩷
古い角質を取り除きたっぷり保湿することで本来のお肌の透明感を取り戻しましょう✌️💕

もちろんこれ以上メイク残りや摩擦による色素沈着を増やさないよう、ポイントメイクリムーバーをコットンに浸して使うことや痒みがあるときは掻かずに冷やしたりと紛らわせるのも大事です🙆‍♀️✨
お食事ではやはりビタミンCを意識して摂ってくださいね🙌🩷


オートクチュールでのお手入れではお肌改善の《ツヤ美肌コース》をお勧めします💁‍♀️✨
お肌の状態に合わせてビタミンC導入・パック・セルサーをセレクトし行っていきます✨️
どれか１つでなく２つ３つしたほうが…という時にはオプションで追加することもできます🙆‍♀️

《セルサー》というのは元々医療で傷跡ややけどの治療で開発された機械をエステ用に改良したものです☺️
パルス波と呼ばれる電流を流すことでお肌の奥に働きかけターンオーバーを促してくれます🙌(実際されているときには何も感じないのですが笑)
美容液もおうちで使う量の約６倍入れていくので、お手入れ後はプルプル肌になれますよ🩷

茶クマはお肌改善から✨ついでにお肌全体キレイになっちゃいましょう💪💕

“肌結果を約束する FAITH化粧品”のみの購入も受け付けています◎
１品からの購入も可能です◎オンラインショップはこちらから♪
無料で会員登録できますのでまずは公式LINE(＠363kslxl)にてご連絡ください♪

エステティックサロン HAUTE COUTURE
片田

こんにちは、エステティックサロン オートクチュールです☘️

さて今回は、前回の目の下のクマのタイプで《青クマ》だった場合の対策です💁‍♀️✨

睡眠不足やストレスによる血行不良によって現れやすい青クマ…
疲れたなと思い鏡を見たときにできているクマの代表ですね🥲💦
目の下のクマが常にではなく時々気になるという場合はこちらの青クマと思っていただいて大丈夫です👀

血行不良によってできているので対策はもちろん 🩷血行促進🩷 をすることです☺️🎵
目元の温めのために、寝る前やお風呂の時間に温かいアイマスクをすることがオススメです✨
ホットアイマスクなどの商品を使うのも良いですし、ハンドタオルを水に濡らして絞りラップをして電子レンジでチンするのも手軽にできてオススメです✌️💕

日中にもできるケアとしてはツボ押しがおすすめです🙆‍♀️

特に《晴明》は目の周りの血行促進に効果的です🩵
目元は皮膚が薄いためツボ押しの際は軽い力で５〜10秒を目安に押してくださいね☺️

ずっと青クマが改善しないという方は冷え症や肩コリ・首コリが原因のこともあります。
全身の血行を良くするためにも軽いウォーキングやストレッチ、鉄分やビタミンEを意識したお食事をしてみてくださいね🙌🩷

オートクチュールでのお手入れでは《目元ケアコース》そして《全身オイルトリートメント》をお勧めします💁‍♀️✨
ホットゴーグルやラジオ波での目元の温めと、デコルテからヘッドまでのマッサージによる血行促進をする目元ケアコース👀✨️
ビタミンEが豊富なセサミオイルで体の疲れやコリをほぐし血行促進をしていく全身オイルトリートメント💆‍♀️✨

Wケアで青クマとオサラバしましょう👋💕

エステティックサロン HAUTE COUTURE
片田